首先，个体工商户需要了解其经营异常状态的具体原因。可以通过查询工商行政管理部门的相关信息，或者咨询专业律师或会计师进行解释和指导。

个体工商户需要整理相关证据和文件，以便证明自己的经营行为符合法律规定。这些文件可能包括营业执照、税务登记证、财务报表等。

接下来，个体工商户需要与工商行政管理部门取得联系，了解具体的恢复程序和所需材料。可以通过电话、电子邮件或亲自前往相关部门进行咨询和申请。

根据工商行政管理部门的要求，个体工商户需要准备相应的申请材料。这可能包括申请表、相关证据文件、经营情况说明等。确保材料的完整性和准确性。

将准备好的申请材料提交给工商行政管理部门，并按要求缴纳相关费用。然后，个体工商户需要耐心等待审批结果。期间应保持与相关部门的沟通，及时补充和更新申请材料。

在审批过程中，工商行政管理部门可能会对个体工商户进行调查和核实。个体工商户应积极配合，提供真实、准确的信息和证据。并根据部门要求及时处理和整改存在的问题。

个体工商户需要及时了解自身经营异常情况，包括异常类型、原因和处理方式。只有了解问题的根源，才能有针对性地解决。

个体工商户应积极整改存在的问题，确保自身经营行为符合法律规定。这可能需要对经营方式、财务管理、税务申报等方面进行调整和改进。

个体工商户应加强内部管理，建立健全的制度和流程，确保经营活动的合规性。包括合理规划经营计划、加强财务管理、严格遵守法律法规等。

如遇到较为复杂的经营异常问题，个体工商户可以寻求专业帮助。包括咨询律师、会计师或相关专业机构，以获得专业的指导和解决方案。

个体工商户应主动与工商行政管理部门保持联系，积极配合其进行调查和处理。及时提供所需的材料和信息，以加快恢复程序的进展。

个体工商户应及时整改存在的问题，并采取措施避免同类问题再次发生。加强内部管理，改进经营方式，完善财务和税务管理，以确保经营活动的合规性。

个体工商户应保持良好的信誉和声誉，树立良好的企业形象。积极履行社会责任，提高自身的社会信用等级，以增加恢复经营异常状态的机会。

个体工商户应加强自身的能力建设，提高经营管理水平和专业素质。通过学习培训、参加行业协会等方式，不断提升自身的经营能力和竞争力。

说白了，个体工商户恢复经营异常状态需要主动配合相关部门，整改问题并改进经营方式，保持良好的信誉和声誉，并加强自身能力建设。只有综合运用有效的方法，才能顺利恢复经营异常状态，确保企业的正常经营。