在深圳注册一家公司并进行经营，需要按照以下步骤与要求进行：

1、确定公司类型：根据自己的经营需求和发展目标，选择合适的公司类型，如有限责任公司（LLC）或股份有限公司（Ltd.)。

2、选择公司名称：选择一个符合法律规定的公司名称，并确保在深圳工商行政管理部门的企业名称查询系统中没有重名。

3、确定经营范围：明确公司的经营范围，包括主营业务和允许从事的辅助业务。

4、租赁办公场所：在深圳选择合适的办公场所，并按照相关规定进行租赁。

5、准备注册资金：根据公司类型和规模的要求，准备足够的注册资金。

6、办理公司注册手续：向深圳市工商行政管理部门递交注册申请，包括公司名称预先核准、登记备案、领取营业执照等。

7、办理税务登记：在深圳国家税务局办理税务登记，获得纳税人识别号。

8、开立银行账户：选择一家合适的银行，开立公司银行账户，并办理相关业务。

9、办理人力资源和社会保障登记：在深圳市人力资源和社会保障局登记，为员工办理社会保险等手续。

10、申请相关许可证件：根据公司经营的特殊要求，申请需要的许可证件，如食品经营许可证、进出口经营许可证等。

深圳作为中国经济特区，拥有得天独厚的地理位置和政策优势，吸引了大量国内外企业前来注册和经营。深圳公司注册经营的优势和挑战如下：

优势：

1、政策优惠：深圳市***出台了一系列优惠政策，如税收减免、创新创业扶持等，为企业提供了良好的发展环境。

2、人才优势：深圳拥有丰富的人才资源，吸引了大量高素质人才聚集于此，为企业的发展提供了强大的支持。

3、市场机会：深圳位于珠江三角洲经济区，周边地区经济发达，市场潜力巨大，为企业提供了广阔的发展机会。

挑战：

1、激烈的竞争：深圳作为创新创业的热土，竞争激烈，企业需要具备强大的竞争力才能在市场中脱颖而出。

2、高成本压力：深圳的物价较高，企业的运营成本相对较高，对企业的经营和资金压力较大。

成功案例1：某科技公司

该科技公司注册于深圳，凭借深圳市***的创新创业扶持政策，获得了一定的税收减免和资金支持。公司在深圳的人才资源和市场机会下，迅速发展壮大，成为行业的领军企业。他们的经验是紧跟市场需求，持续创新，注重人才培养和团队建设。

成功案例2：某制造企业

这家制造企业注册于深圳，通过深圳市***的产业政策支持，获得了一定的***补贴和土地优惠。他们在深圳的完善的供应链系统下，实现了高效的生产和质量管理，产品远销国内外。他们的经验是不断提升产品质量和服务水平，积极拓展国际市场，建立良好的品牌形象。

通过以上案例和经验分享，我们可以看出，在深圳注册经营的关键是合理利用政策优势，充分挖掘市场机会，不断创新和提升自身竞争力。同时，注重人才培养和团队建设，建立良好的产品质量和服务体系，才能在激烈的市场竞争中取得成功。